こんにちは、年に1回は会社をズル休みするどぶのごみ子です。
私は毎日「あ～今日も会社行くのめんどくさいな～」と思いながら出社していますが、たまにそんな日々の思いなんて比較にならないくらい
今日はムリ。絶対ムリ。会社行きたくないいいいいい！！！
と思う日があります。
ちなみにそんな日は普通に会社をズル休みしています。そこに罪悪感はありません。
休まなきゃ殺られる、そんな気分の日が人にはある。はず。
今日はそんなズル休みについてお話します。
会社をズル休みすることは悪いことじゃない
ズル休み、と聞くと生真面目な日本人の性質なのか「悪いこと」というイメージがありますよね。
しかし、「ズル休み＝悪」という考え方は仕事の生産性を落とします。
なぜなら「休みたい。行かなきゃ。つらい。」という思いを積み重ねながらムリして会社に行くよりも、1日2日ズル休みしてその後「しっかり休んだし今日からまた頑張ろう」と思って会社に行ったほうが絶対仕事が捗るから。
そんな状況で良い仕事が出来るとは思えません。
会社をズル休みしたい、という気持ちは精神的不調です。身体だってたまに風邪を引いたりして不調になりますよね。
無理をすればこじらせて長引かせるだけなのは、精神的不調も同じです。
早い時期にさくっとズル休みして、調子を元に戻してあげればその後まで尾を引くということはありません。
ズル休みは会社に絶対バレないようにする
ズル休みは悪ではないとは言っても、それが会社の人にバレるのは絶対にNGです。
会社には「ズル休み＝悪」と考える人だっていますし、単純に「自分が一生懸命働いていた時にズル休みしていた人がいる」と知って良い印象を持つ人は少ないでしょう。
会社の人にズル休みがバレる典型的なパターンは
- ズル休みの理由が嘘っぽく、バレる
- ズル休み中、会社の人と出くわして、バレる
- SNSにズル休みしたことを投稿して、バレる
です。簡単にもう少し説明します。
ズル休みの理由が嘘っぽく、バレる
ズル休みの理由はシンプルに「体調不良」だけでいいです。具体的な症状を聞かれたら「熱があります」とでも答えておきましょう。
過度な体調不良アピールや、親族に不幸があったなどという理由は繰り返しは使えませんし、人生でそうそう何度もあることではないので嘘だと見破られやすく、理由としては使わないほうがいいです。
ズル休み中、会社の人と出くわして、バレる
せっかくのズル休み、どこかに出かけたくなるかもしれませんが、会社の人とばったり出会ってしまうとズル休みなのが即バレするので、ズル休みした日はなるべく家で大人しくしておくべきです。
どうしてもという時は、とにかく会社の人と会いそうにない時間帯やスポットを考えて外出しましょう。
SNSにズル休みしたことを投稿して、バレる
最近うちの会社でズル休みがバレるのはだいたいこれが原因です。
間違ってもズル休みした日に元気にSNS投稿をしてはいけません。
「自分のアカウントは会社の人に教えてないから大丈夫」と思っていても、名前で検索をかければ一発で出てくるようなアカウント名を使ってる人は要注意です。
ズル休みの日数と頻度は「3日間・半年に一度」が限界
当日欠勤は体調不良の休み・ズル休み関係なく、せいぜい1日から3日間の休みを半年に一度くらいの頻度にするのが限界だと思います。
ちなみに、私は体が丈夫でほとんど風邪を引かないので、体調不良で休むことがほとんどありません。
なので、年に一度ズル休みをしても全く疑われることはありませんが、よく体調不良で休む人は、ズル休みをするタイミングに細心の注意が必要です。
また、半年に一度以上休むのもいくら体調不良といえ周囲の人に「よく休む人」というマイナスな印象を持たれてしまいがちになるので注意しましょう。
それ以上の日数と頻度でズル休みがしたい場合は、もしかしたらそれは「会社を休みたい」のではなく「会社を辞めたい」のかもしれません。
そうなった場合は一度しっかり自分の心の声に耳を傾けて考えてみることをおすすめします。
ズル休みはズルくないから罪悪感は捨てよう
ズル休みした日は思いっきり楽しもう
ズル休みはズルくありません。
そうしないといけないくらい心に疲れが溜まっているのでしょう。
世の中にはせっかくズル休みを取ったのに「自分は悪いことをしてしまった」と自責の念に駆られてせっかくのズル休みを楽しめない人も多いようですが、罪悪感を感じる必要なんて丸っきりありません。
「今日はゆっくりするぞー！」と思いっきり羽をのばしてください。
せっかくのズル休みなので、基本的に自分の過ごしたいように過ごすのが最良です。ちなみに私は
- 昼寝をする
- ちょっと高いランチを食べる
- ゆっくり読書をする
- 家事を完璧にする
- 時間を気にせずゴロゴロだらだらする
など、普段したかった小さな願いを片っ端から叶えてあげるようにしています。
どれもそこまでお金はかからず、ちょっとした特別感を味わえるので「せっかくズル休みをゲットしたけど何をしたらいいか分からない」という方にはおすすめです。
ズル休みの回復力は凄まじい
ズル休みをして一日中自分を甘やかしているとだいたい夕方頃には「ズル休みして楽しんだし明日は会社行くか～」という気持ちになっていることがほとんどです。
同じ日の朝に「もう会社行けないいいいいい！！！」と半泣きになっていたことを考えれば、ズル休みはたった一日でかなりの回復効果があることがわかります。
もしもズル休みせず「頑張らなきゃ…行かなきゃ…」と無理をして会社に行っていれば、恐らく私は屍となって夜を迎えていたことでしょう。
今の時代、長い労働人生なんですからしんどいのなら一日くらいサボったっていいんです。
万が一ムリをして心を病めば、その後長く再起することができなくなってしまいます。
適度にズル休みして自分を甘やかしつつ、ほどほどに働きましょう。
それでは、また次の更新でお会いしましょう。
